別段減量の意図はないのですが、ここ数週間、一日一食生活になってます。
朝起きてそのまま出勤。
昼休みは水分だけ取って、読書でつぶす。
帰宅後、体重を量る。
おお、減ってる。(ﾟ-､ﾟ)
晩飯をたらふく食い、下痢を起こす寸前まで水分をがばがば摂取。
戻りました。体重。(´･ω･｀)
てゆうか、帰宅時と晩飯後で体重が３キロ変わるというのはいったい何事か。(´･ω･｀)
まあ長期スパンで見れば少しずつ減ってはいるんですけどね。
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とまあそんなこんなな身体に悪い生活をしている昨今ですが、よい子のみんなは真似しないように。ヽ(´ー｀)ノ